荷叶茶减肥好还是普洱茶好(荷叶茶有减肥效果吗)

减肥喝啥茶好 1、减肥可喝普洱茶、荷叶茶、山楂茶、绿茶等：普洱茶：促进消化、降低血脂，长期适当饮用对降低血脂和减肥有一定作用。荷叶茶：利水消肿、除湿，能帮助排出多余水分，促进新陈代谢，适量饮用也能辅助减肥。山楂茶：消食化积，帮助消化脂肪类食物，促进胃肠道蠕动。2、第二天：早餐蜂蜜绿茶1杯，午餐：蜂蜜...

07月04日[茶叶知识]浏览：41荷叶茶减肥好还是普洱茶好