红茶和普洱茶哪个减肥效果好,红茶和普洱茶哪个减肥

红茶绿茶白茶黑茶普洱乌龙……哪种才是减肥小能手? 目前认为，各类茶叶都有减肥作用，只是作用机理不同。绿茶和普洱茶都是控制体重的能手，如果我们想保持身材，日常调理，建议一天饮用一小罐4克绿茶或者普洱熟茶。虽然绿茶和普洱熟茶一个未经发酵，一个几乎彻底发酵，但二者的所含成分都具有保持体重的明确作用，这也是...

06月29日[茶叶知识]浏览：63红茶和普洱茶哪个减肥