暴食后喝普洱茶可以吗,暴食后喝普洱茶

暴食后如何补救 1、饿了再吃，不饿可以不吃。 适当少吃，保持轻微饥饿感，但不要强迫自己长时间饿肚子。 别断食，容易进入暴食-断食-再暴食的恶性循环。 ★不要吃任何精加工食物尤其是含有添加糖的食物，尽量吃全谷物、蔬菜、肉蛋奶等原生态食物。2、× 个人、企业类侵权投诉 违法有害信息，请在下方选择后提交...

06月15日[茶叶知识]浏览：89暴食后喝普洱茶