失眠能喝普洱茶吗(失眠能喝普洱茶吗女人)

晚上能喝普洱茶吗?会不会影响睡眠? 普洱茶适宜在晚间喝。晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福...

06月13日[茶叶知识]浏览：51失眠能喝普洱茶吗