早上空腹喝茶叶水好吗减肥,早上空腹喝茶叶水好吗

早上空腹喝茶好吗? 早上可以喝茶，但是不建议空腹喝。茶叶中含有咖啡碱，空腹喝茶会造成肠胃负担，甚至出现头晕、四肢无力、心慌等症状，长期早上空腹喝茶还会影响身体健康。早上喝茶蕞好是在早餐一小时之后，可以适当喝一些清茶是好的。早晨空腹喝茶对身体不好。详细解释如下： 茶叶中的成分影响：茶叶中含有咖啡因及其...

01月19日[茶叶知识]浏览：6早上空腹喝茶叶水好吗