哪些茶适合煮着喝,茶叶不能和什么一起吃

茶叶不能和什么一起吃? 1、茶叶一般不宜与以下食物一起食用： 酸性食物：茶叶中的鞣酸与柠檬、柚子等酸性水果中的维生素C结合，生成较难吸收的化合物，影响维生素C的吸收和利用。 牛奶：茶叶中的茶多酚与牛奶中的蛋白质结合会生成沉淀物，影响茶叶和牛奶的味道和营养吸收。2、茶叶不能和什么一起吃茶叶不能和肉类一...

01月15日[茶道文化]浏览：13茶叶不能和什么一起吃