喝生普洱茶的好处和坏处(喝普洱茶有什么好处)

常喝普洱茶对身体有什么好处和害处? 1、饮普洱茶对人体的好处如下：降血压、降血脂：普洱茶含有茶多酚、儿茶素等成分，能够降低血压、血脂，有益于心脑血管健康。消除疲劳：普洱茶中含有咖啡碱、茶多酚等成分，有起到提神、驱散疲劳的效果。促进消化：普洱茶中富含多种酶和有机酸，可刺激胃肠道蠕动，促进消化。2、好处...

06月05日[茶叶知识]浏览：50喝生普洱茶的好处和坏处