便秘能喝茶吗?,便秘能喝茶叶水吗

便秘适合喝什么茶 1、水不足可以多饮茶水，适当饮用柚子蜂蜜茶，因为蜂蜜本身有润滑作用，又能够增加水的含量。柚子富含膳食纤维，通过膳食纤维、水分的补充，可以对这一类型的便秘起到有效的缓解作用。除了柚子以外，也可以尝试其他的水果茶或者雪莲果，都可以做成一定的果茶饮进行通便润肠。2、长期便秘，喝绿茶、决明...

01月13日[茶道文化]浏览：35便秘能喝茶叶水吗