茶叶每天喝多少合适,茶叶一天喝多少合适

茶叶一天喝多少 如果运动量大消耗多．或者进食偏多的人．每天的茶叶用量15-20克比较适宜。食肉量多的人，每天的茶叶用量可高达30克左右，这样有助于消化，减少脂肪的积聚，反之，体弱多病的人，心动过速、神经衰弱、缺铁性贫血患者就应该少喝、甚至不喝茶。英国提倡每日饮茶4杯，但这并不意味着越多越好。实际上，...

01月10日[茶道文化]浏览：618茶叶一天喝多少合适