女士喝茶叶有什么好处(女士喝茶叶有什么好处和坏处)

女人喝茶叶水有什么好处 1、保持身材： 咖啡碱促进胃液分泌和脂肪分解，有助于控制体重和预防糖尿病、心血管疾病。 改善记忆力： 茶多酚有助于提高记忆力和学习效率，对预防老年认知障碍症有积极作用。 提高肌肉耐力： 儿茶素增加脂肪燃烧和肌肉耐力，有利于对抗疲劳，对运动爱好者尤其有益。2、保护心脏：茶叶中的...

01月07日[茶道文化]浏览：6女士喝茶叶有什么好处