茶叶的成分功效与作用及禁忌,茶叶的成分及功效

茶的主要成分及功能 1、茶的主要成分包括咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素和矿物质。以下是茶的主要功能： 提神醒脑：茶叶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高精神状态和注意力。 抗氧化：茶多酚是一种强效的抗氧化剂，能够清除自由基，减缓细胞老化和疾病防御。2、茶叶的主要成分包括咖啡因、茶多酚、氨基酸、维生素...

01月06日[茶叶知识]浏览：14茶叶的成分及功效