喝茶叶水有什么坏处(喝茶叶水的危害)

喝茶叶水有什么好处和坏处 1、提神醒脑 茶叶中含有咖啡因，能刺激中枢神经系统，使人精神振奋，提高工作和学习效率。 促进新陈代谢 茶叶中的茶多酚、氨基酸等成分有助于促进身体的新陈代谢，帮助身体排毒，保持身体健康。 辅助减肥 茶叶中的茶多酚和咖啡因能刺激胃液分泌，促进消化，有助于消耗脂肪，对减肥有一定的...

01月04日[茶道文化]浏览：14喝茶叶水有什么坏处