高血压不宜喝三种茶,哪些茶叶可以降血压

降血压的茶有哪些 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以帮助降低血压。另外，绿茶还有利尿作用，可以促进体内的水分代谢，有助于降低血压。 黑茶：黑茶含有丰富的黄酮类物质，对降低血压具有显著的效果。同时，黑茶还有解酒、利胆、降血脂等功效。绿茶：绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分有助于改善血管弹性，降...

12月27日[茶道文化]浏览：9哪些茶叶可以降血压