经常喝茶叶好吗(茶叶可以泡一天吗)

长期喝茶叶水有什么好处和坏处? 好处：常喝茶叶水能补充维生素、氨基酸及微量元素等营养成分，茶叶中含有多酚、多糖等具有提高免疫力，抗炎、抗氧化的功效，有利于降低血压、血脂、血糖，保护心血管健康。同时常喝茶叶水还能消除口臭，茶叶中含有氟元素和杀菌物质能预防龋齿，防止牙周炎，改善口腔健康。长期喝茶叶水的好...

12月27日[茶道文化]浏览：37经常喝茶叶好吗