茶对人体的好处与坏处,茶叶对身体有什么好处和坏处

经常喝茶叶有什么好处和坏处 好处：有助于降脂助消化；有助于预防和治疗辐射伤害；有助于提神醒脑；有助于利尿解乏。坏处：导致胃部出现不适；容易发生便秘；影响身体对铁的吸收；容易导致血压上升以及心脑血管疾病。好处： 抗氧化：茶叶中含有多种茶多酚和多酚类物质，具有抗氧化作用，能够减少自由基对身体的损伤。 促...

12月25日[茶道文化]浏览：8茶叶对身体有什么好处和坏处