茶叶喝得太浓的危害,茶叶太浓对身体有害吗

长期喝浓茶对身体有害吗? 咖啡因依赖：浓茶中含有较高的咖啡因，经常饮用浓茶可能导致身体对咖啡因产生依赖性。咖啡因依赖可能导致头痛、焦虑、失眠等问题。 睡眠问题：咖啡因的刺激作用可能会干扰正常的睡眠，导致入睡困难和睡眠质量下降。对于大多数人来说，适量饮用浓茶不会对身体造成太大的伤害。然而，如果长期大量...

12月23日[茶道文化]浏览：6茶叶太浓对身体有害吗