茶叶哪种对身体蕞好(茶叶哪个种类比较好)

平时喝选什么茶叶较好平时喝选哪些茶叶较好 绿茶 绿茶是一种未经发酵的茶叶，口感清爽，含有丰富的茶多酚和多种维生素。绿茶具有抗氧化、提神醒脑的功效，适合日常饮用。尤其对于追求轻口味和注重健康的人群来说，绿茶是一个不错的选择。红茶 红茶是经过发酵的茶叶，具有独特的醇厚口感和香气。红茶；红茶富含类胡萝卜素...

12月17日[茶道文化]浏览：9茶叶哪种对身体最好