老年人喝什么茶叶对身体好养生,老年人喝什么茶叶

老人适合喝什么茶老人喝茶的好处 1、老年人喝茶的好处有助于提神醒脑茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。改善记忆力茶多酚有助于大脑进行局部调节，改善记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。2、...

12月08日[茶叶知识]浏览：22老年人喝什么茶叶