茶叶能和牛奶一起喝吗(茶叶能不能喝牛奶一起喝)

牛奶和茶能一起喝吗 牛奶和茶叶可以一起喝，但不建议这样搭配。因为牛奶富含钙质，还含有较多的蛋白质，而茶叶富含鞣酸，鞣酸会促进蛋白质及钙质的沉淀，影响营养物质的消化吸收，降低牛奶的营养价值，还可能诱发胃肠不适。当然，如果只是少量食用牛奶和茶叶，或者茶叶的添加量极少，则一般问题不大。不适合一起喝绿茶和牛...

12月01日[茶叶知识]浏览：169茶叶能和牛奶一起喝吗