喝普洱茶有副作用吗(普洱茶喝了有什么好处和坏处)

喝普洱茶的好处和坏处 1、消食解腻。普洱熟茶经过渥堆发酵，产生了多种有益菌群，菌群可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，分解腰腹部脂肪，同时还能改善肠道微生物环境，饭后一至两小时内饮用，可以清理肠胃。普洱茶可以促进睡眠。2、普洱茶虽然有很多好处，例如帮助消化，降低胆固醇，促进体内代谢等等，但是如果过度饮...

11月23日[茶叶知识]浏览：7喝普洱茶有副作用吗