普洱茶适合什么时候喝减肥效果更好,什么时候喝普洱茶减肥效果zui好

喝普洱茶减肥的要点是什么? 1、普洱茶分为生茶和熟茶，各有其特点。生茶口感强烈，对肠胃有较大刺激，不适合减肥者；而熟茶是通过人工发酵制成，口感温和。通过颜色辨识，生茶呈青绿色，熟茶呈金红色。发酵后的熟茶富含有益菌群，能降低小肠对脂肪和糖的吸收，有助于分解腰腹部脂肪。2、喝普洱茶减肥的原理有三个：一是...

11月20日[茶叶知识]浏览：5什么时候喝普洱茶减肥效果最好