喝普洱茶伤胃吗(普洱茶伤胃还是养胃)

喝什么茶会伤胃? 茶多酚和儿茶素：绿茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。然而，这些物质也可能影响胃蛋白酶的活性，降低蛋白质的消化率。长期大量饮用绿茶，可能导致胃蛋白酶活性下降，影响胃的正常功能。首先，菊花茶虽然具有清热解毒的功效，但其性微寒，对体虚...

11月06日[茶叶知识]浏览：30喝普洱茶伤胃吗