熟普洱茶喝了便秘(熟普洱茶喝了便秘怎么办)

我喝了普洱茶会便秘,为什么呢? 喝普洱容易便秘的原因有以下几点： 富含鞣酸：普洱茶中富含鞣酸，这种物质在体内能够与蛋白质结合，形成不容易被消化的大分子物质，从而降低肠道对养分的吸收和利用。过量饮用普洱茶会增加肠道内的鞣酸含量，增加大便干燥的程度，导致便秘。茶的浓度浓了 普洱茶本身能加快人体的新陈代谢...

10月25日[茶叶知识]浏览：33熟普洱茶喝了便秘