空腹喝熟普洱茶好吗早上,空腹喝熟普洱茶好吗

空腹喝普洱茶的危害 1、首先，切忌空腹饮浓普洱茶。很多人习惯于清晨空腹喝茶以清肠胃，但这其实并不科学。普洱茶中含有大量生物碱，空腹时大量吸收可能导致“茶醉”症状，如心慌、头昏等，长期下来可能对肠胃和神经系统造成伤害。建议早晨空腹时喝淡盐水或蜂蜜水，若要喝茶，也应选择淡茶，并适量添加糖或蜂蜜。2、早上...

09月30日[茶叶知识]浏览：65空腹喝熟普洱茶好吗