饮茶文化与人体健康(饮茶文化与人体健康的联系)

为什么喝茶能增强人体吸收营养和抵抗力? 1、茶的种类很多，有绿茶、红茶、白茶与黑茶等。喝绿茶的好处：清热解毒，提神醒脑，强心抗癌。喝红茶的好处：强心健体，抗菌提神，生津利尿。喝白茶的好处：调节三高，保护视力，美容养颜。喝黑茶的好处：提神醒脑，预防炎症，美容养颜。2、首先，绿茶中含有丰富的茶多酚。茶多...

09月28日[茶道文化]浏览：68饮茶文化与人体健康