勿忘我花茶的功效与作用(勿忘我花茶)

忘我花茶的性质甘寒、肝、脾、肾经，具有清热解毒、清心明目、滋阴补肾的功效，也适用于皮肤粗糙、便秘、小便黄等，具有良好的药理作用。可是喝勿忘我花茶也是忌讳，只能有效的食用能够有利于身心健康。下面，就给大家介绍下。

1、忌过度饮用

勿忘我虽知清火清目，滋阴补阳，和养颜美容的作用，可是不可以乱用，食用过多将会造成月经不停。

2、忌孕妇饮用

孕妇如果想喝花茶，应该尽量避免勿忘我，因为喝勿忘我会对脾胃造成一定伤害，不利于婴儿的健康成长。
3、忌肾功能障碍者饮用

勿忘我服用过多会对肾造成必需的危害，伤精气，因而，肾不好的花友选择花茶的那时最好绕开一下一下勿忘我哦。

4、忌肠胃不好者饮用

虽然勿忘我花茶含有大量维生素C，但长期饮用会阻碍人体吸收，影响药效。
勿忘我花茶搭配饮用方法

1、勿忘月季花茶：勿忘我花、月季花各12克，泡饮，或水煎服，每天1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

2、勿忘菊花茶：勿忘我花、菊花各12克，泡饮，或水煎服，每天1剂。可舒肝理气清热解毒，适用冠心病首领晕眩，视力模糊昏花等。

3、勿忘竹叶茶：勿忘我花、慈竹叶各12克，泡饮，或水煎服，每天1剂。它能清热解毒通淋，适用小解、淋、涩痛等。

4、勿忘莲心茶：勿忘我花、莲子心各13克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒通淋，适用频繁遗精、梦遗等。注意:花粉过敏患者和孕妇应该小心。

5、勿忘美肤茶：勿忘我花适当、红茶1汤匙、纯蜂蜜少量。将勿忘我花和绿茶放入杯中，用热开水冲泡，等待约3分钟，勿忘我花品尝后加入蜂蜜。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。

此次內容就详细介绍到这儿，每个花草茶的药效不一样，所具有的健康保健实际效果都不一样，但全是有食用忌讳的。不论喝什么花茶，都要正确合理的饮用。