结石不能喝茶吗?(结石不能喝茶)

首先，要理解两者的关系，必须弄清楚这些问题。

一、什么是结石？

简易而言，尿里中的矿物浓度值太高，因此在肾脏功能里结晶体火成岩出去，变成液体颗粒物，就变成肾结石了。

有多种多样矿物能造成肾结石，最常用的是草酸钙，约有70%的肾结石是由它造成的。

二、草酸钙是怎么来的？

首先，草酸本身是人体正常的代谢物之一，从被称为内源性草酸的外部摄取的都被称为外源性草酸。

如果这些外源草酸不能与其他物质结合转化，它们将被小肠直接吸收，最后进入肾脏与钙结合形成草酸钙。

三、为什么会结石？

事实上，无论是蔬菜还是水果，我们在日常生活中都会或多或少地吃草酸。

那么问题来了，为何大伙儿都会摄取盐酸，有些人就肾结石了呢？

依据医药学上的试验证明材料，通常情况下盐酸会随尿里排出来，但在别的某些模糊不清要素（现阶段比较认同的叫法是低钙，葡萄糖，欠缺健身运动，饮用水少）危害下能产生草酸钙型肾结石。

四、那喝茶会不会导致结石？

从上面的问题，我们实际上可以看到它。

茶叶当中虽然也含有草酸，但是喝茶并不会导致结石。

例如酷爱奶茶店的英国人，肾结石患病率只能2-3%，远远地小于广泛9~12%的患病率。

除此之外，也有多项研究及报告不仅不认可大量摄入草酸与肾结石有关联，反而有些研究指出红茶对女性可能含有减低肾结石风险的作用。

特别是淡茶草酸含量低，作为补充水分的来源，还具有一定的利尿作用，有利于避免尿液浓缩。

最后，再回到我们的问题：

为什么医生建议肾结石患者少喝或不喝茶？

因为患者自身不能正常排出草酸，所以医生必须建议减少草酸的摄取量。

这只是普通医生的建议，并不意味着喝茶会导致结石。此外，由于茶汤中各种有机成分的相互影响、制约和协调，茶汤中少量草酸的活性很低。

此外，茶汤中的咖啡因具有很强的利尿作用，能够松弛肾血管，增加肾血流量，提高肾小球滤过率，抑制肾小管吸收，从而促进尿液排泄，从而降低结石形成的可能性。

只要合理饮茶，就不会结石。