什么时候喝普洱茶(什么时候喝普洱茶珍对便秘有效)

普洱茶饭前喝还是饭后喝

专家建议，饭后半小时内，zui好选择白开水，它既能清洁口腔，又不会干扰消化。半小时后，茶的饮用可以适当开始，如普洱茶，它在饭后能帮助去油，但要避免饭前喝茶，因为它会干扰胃肠道对食物的消化吸收，甚至影响味觉和唾液分泌，使食物口感变淡。

饭前喝普洱熟茶。功效：清肠排毒、对便秘肥胖zui有效。发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。

忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。1忌常饮浓茶，咖啡因使人上瘾。1不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。

普洱茶建议在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。普洱茶的zui根本减肥原理就是阻止油腻的吸收，所以根据这个原理，就是饭后喝较好，吃了油腻的东西喝上些普洱茶，就会少吸收很多油。早餐之后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。中午饭后半小时喝一杯普洱茶，大概500亳升左右。

普洱茶在什么季节喝好什么时候喝普洱茶好

普洱茶一年四季都可以喝。普洱茶茶青的采收从每年2月下旬至11月中旬都可进行，思、普地区种植的大叶种茶树，一年可发5～6轮，生长期在300天以上。由于云南当地的气候特点。按照传统的划分方法，清明至谷雨所采的茶叶称为春尖，芒种至大暑所采的茶叶称为二水，白露至霜降所采的茶叶称为谷花。

普洱茶一年四季喝都好。春季人体处于舒发之际，选择有一定自然发酵程度普洱茶或普洱生、熟混拼，这样茶既有温性，又有活性。一个冬天体内寒气郁积，在春季喝普洱茶有利于将寒气散发出体内，促进人体阳气生发，振奋人精神，消除春困，增强人体抵御疾病能力。

普洱茶是一年四季都可以喝的茶，只是不同季节可以选用不同品种的普洱茶。普洱茶一般分为生普洱和熟普洱两种茶，生普洱茶性偏寒，比较适合夏季饮用，熟普洱茶性温和，更适合在冬春季节饮用。春季饮用普洱茶，有养生的效果。

普洱茶适合什么季节喝

普洱茶一年四季都可以喝。普洱茶茶青的采收从每年2月下旬至11月中旬都可进行，思、普地区种植的大叶种茶树，一年可发5～6轮，生长期在300天以上。由于云南当地的气候特点。按照传统的划分方法，清明至谷雨所采的茶叶称为春尖，芒种至大暑所采的茶叶称为二水，白露至霜降所采的茶叶称为谷花。

普洱茶是一年四季都可以喝的茶，只是不同季节可以选用不同品种的普洱茶。普洱茶一般分为生普洱和熟普洱两种茶，生普洱茶性偏寒比较适合夏季饮用，熟普洱茶性温和，更适合在冬春季节饮用。春季饮用普洱茶，有养生的效果。

生普洱茶主要在春季制作，所以春季是zui好的季节喝生普洱茶。此外，秋季也是普洱茶制作的时候，也可享受到品质优良的生普洱茶。 在夏季和冬季，气温过高或过低会影响普洱茶的品质，建议避开这两个季节喝生普洱茶。