普洱茶的种类和功效(普洱茶都有哪些种类)

普洱茶是一种什么茶

1、普洱茶属于黑茶，产自云南普洱府如今的普洱市，因此而得名，普洱茶以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵工艺，加工成散茶和茶，普洱茶的外形呈现红褐色，冲泡后茶汤红浓明亮，香气悠长，饮用口感醇厚回甘。

2、普洱茶是一种发酵茶，产于中国云南省的普洱地区。它的叶子经过发酵处理，成为红茶和绿茶之间的一种独特茶类。普洱茶具有独特的味道和香气，有助于降脂、降压、消脂、消毒等功效，被誉为“茶中之王”。普洱茶是中国乃至世界著名的名茶之一。

3、普洱茶是以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶为原料，采用渥堆工艺，经后发酵（人为加水提温，促进有益菌繁殖，加速茶叶熟化，去除生茶苦涩以达到入口顺滑、汤色红浓之独特品性）加工形成的散茶和紧压茶。其品质特征为：汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐均匀。

4、普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。

5、普洱茶是一种以云南大叶种晒青茶为主要原料，制作加工的茶叶，起源于周朝，有着上千年的发展历史，而且普洱茶的茶叶呈现黄褐色或翠绿色，茶汤为黄色，香味浓郁持久，滋味香醇。

普洱茶有什么功效与作用

1、减肥降脂：普洱茶中含有的丰富的茶多酚，叶绿素可以帮助肠胃去除油脂解油腻，并且熟普洱茶经过发酵之后形成的有益菌群通过菌群的作用降低小肠对甘油三酯以及糖的吸收，促进机体内脂类化合物从人体中被排出，以此来达到减肥的效果。

2、功效：清热，降脂，降血压，避秽，解酒，透疹，解暑，消食，利水，祛痰，通便，祛风解表，止渴生津，益气，延年益寿。减肥瘦身，抗冠心病，抗衰老，抗癌，护胃养胃，消炎杀菌等。禁忌：切忌空腹饮浓茶。尽量少喝新茶。饭前饭后忌大量喝茶。睡前不喝新生茶。

3、降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。养胃、护胃。

4、普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。医学证明：普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。

5、普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

6、醒酒、解烟毒，普洱茶的茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。

普洱茶的分类

⒈高档次茶如：金瓜贡茶、宫廷、礼茶、特级。⒉中档次茶如：一级、三级砖茶，沱茶、一级到五级散茶。⒊低档次茶：低等级是七到十级的散茶。按原料分类 普洱茶普洱茶制作选用的原料不同其品质也不同，价格更加悬殊。

普洱茶的分类依树种分 乔木：重要采乔木树叶作茶菁，叶片较大。

金瓜贡茶：压制成大小不等的半瓜形，从100克到数百斤均有。

普洱茶的分类较多。按加工工艺不同，分为生茶和熟茶。生茶是指茶菁摘采后，以自然方式发酵的茶品； 熟茶是指在现代科学基础上，利用人工陈化工艺，通过调配合适的温度，湿度，加速茶叶的发酵过程，使茶性变得温和，茶味得到改变；按保存方式不同，分为干仓普洱茶和湿仓普洱茶。

普洱茶分为普洱茶生茶及普洱茶熟茶两种类型。普洱茶生茶 以符合产地环境条件的云南大叶种茶树鲜叶为原料，经杀青、揉捻、解块、日光干燥、蒸压成型等工艺制成的紧压茶，具有外形色泽墨绿、内质香气清纯持久、滋味浓厚回甘、汤色绿黄清亮、叶底肥厚黄绿的品质特征。

喝普洱茶的功效;普洱的茶种;普洱有何功效;普洱茶叶的特点……

1、普洱熟茶临床试验表明，普洱熟茶还可降血脂。养胃护胃 发酵使得熟茶的茶性由寒转温，所以饮用平和的普洱熟茶对胃肠不产生刺激作用。粘稠、甘滑、醇厚的熟茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护作用，长期饮用熟茶可以起到养胃、护胃的作用。

2、醒酒、解烟毒：由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行；能增加血管收缩功能；茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。

3、普洱生茶 具有清理肠道，降脂，提神等功效。普洱熟茶 具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。特点不同 普洱生茶 生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

4、《本草纲目拾遗》载：“普茶zui治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。

5、普洱茶有助于降脂、减肥，能增强肠胃消化功能，能提高机体免疫力，调节血压、血糖，有抗癌、健齿护齿、抗衰老等作用。

熟普洱茶的功效与作用及禁忌

1、熟普洱茶可以起到减肥降脂、提高免疫力、养胃护胃等功效。具体内容如下：熟普洱茶有哪些功效 减肥降脂：我们都知道熟普洱茶中含有较多的茶多酚，适量饮用可以起到解除油腻的作用。而且普洱茶在进入人体后，会降低肠道对糖分的吸收，促进脂类化合物从人体排出，起到很明显的减肥效果。

2、养胃、护胃、暖胃 这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有不可承受之轻的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。

3、消食解腻 普洱熟茶为后发酵茶，普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，可缓解由于大量使用肉类物质而产生的 油腻，其中咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，缓解油腻，帮助消化。

4、普洱茶还有保护口腔和牙齿的作用。茶中的氟元素有助于牙齿健康，而茶的碱性成分则能防止钙质流失，维护牙齿坚固。此外，茶叶中的化合物还能溶解油脂，有助于消化，对于减肥爱好者来说，适量饮用普洱茶可以辅助减肥。然而，饮用普洱茶也有一些禁忌。空腹时不宜喝浓茶，因为这可能影响胃液分泌，引发不适。

5、熟普洱茶的功效与禁忌详解熟普洱茶富含茶多酚和咖啡碱，具有醒脑提神、消除疲劳的功效。适量饮用可提升基础代谢，振奋精神，但需避免过量饮用浓茶，以免加速身体排泄和新陈代谢，对健康造成影响。 提神醒脑：普洱茶中的咖啡碱和茶碱能迅速提振精神，一杯热茶可迅速驱散困倦。

6、是不错的选择。熟普洱茶的禁忌虽然熟普洱茶功效众多，但也有其饮用注意事项。首先，避免空腹饮用，空腹时喝可能会减少胃液分泌，降低胃酸浓度，影响消化，甚至引发心悸、头晕和眼花等不适症状。其次，熟普洱茶应随泡随饮，不建议饮用隔夜茶，因为隔夜茶中可能含有不利于健康的重金属，不利于身体健康。

生普洱茶和熟的功效与作用及食用方法是什么?

1、普洱生茶 具有清理肠道，降脂，提神等功效。普洱熟茶 具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。特点不同 普洱生茶 生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

2、一般来说，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵的熟茶还是自然发酵的生茶）都具有茶性温和、清凉解毒的功效，但生茶的茶性要比熟茶寒凉些，脾胃虚弱和胃寒的人饮用时浓度大或量多易产生腹痛腹泻等不适症状。

3、普洱茶生茶与熟茶的功效和作用略有不同：生茶：通常指的是新鲜的、未经发酵的普洱茶叶。功效主要有清热解毒、降脂减肥、健胃消食、预防脑血管疾病等。但是由于生茶中咖啡因和茶碱含量较高，容易引起心慌、失眠、口干等不适症状。因此，建议慎饮或饮用量适量。

4、普洱茶熟茶的功效：熟普洱茶有红茶素黄茶素茶褐素没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。

5、功效不同 生普洱茶：生普洱茶新茶性寒，陈化后变温和。富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。 生普洱刺激性大一些，像一些有胃病的朋友就不适合喝。

6、两种茶都有许多保健功效，看个人喜好。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群 ，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。