普洱茶里面加柠檬(普洱茶里面加柠檬好喝吗)

青柠普洱茶功效与作用

1、青柠-保健作用青柠具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

2、帮助减肥：青柠普洱茶可以促进代谢，有助于减少脂肪堆积，减轻体重。 降低血脂：青柠普洱茶可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，有助于预防高血压和心血管疾病。 抗氧化：青柠普洱茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，这些成分具有很强的抗氧化作用，可以防止自由基对身体细胞的伤害。

3、普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。

4、茶 普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。 1醋 醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 1兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 1赤小豆 是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。

5、小青柑普洱茶是青柠搭配普洱茶制作而成的一种茶叶，不仅有茶叶的味道，还有青柠特殊的香气。小青柑普洱茶的口感是非常清冽的，回味悠长，初入口是有一阵苦味、涩感的，苦过回甘，饮用别有一翻滋味。

6、综合评价 小青柑普洱茶结合了青柠的清新香气与普洱茶的深厚口感，形成一种独特的味觉体验。它的香气扑鼻，令人陶醉；口感清冽，回味绵长。此外，其精致的外观也给人一种美好的视觉享受。这种茶不仅是一种饮品，更是一种生活的享受。

柠檬普洱茶功效与作用

据《本草纲目拾遗》记载，普洱茶具有去油腻、消脂减肥的作用，同时中医认为它能清热解毒、消食去腻，甚至有延年益寿的功效。而柠檬富含柠檬酸和维生素C，对消化、咳嗽、维生素缺乏等有积极效果，被誉为坏血病的克星。

在《本草纲目拾遗》中有普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，刮肠通泄的记载，其中就提到了普洱茶解油腻消脂减肥的功效。中医还认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效，又称“益寿茶”。

青柠普洱功效——柠檬普洱茶可以中和胃酸，清肠作用。它能排除脂肪转化过程中代谢废物--酮“，以及洗涤并排出体内过量的盐、油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质！普洱和青柠檬配一起是可行的，对人体有益无害。

可以的。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素BBC等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效，又称“益寿茶”。

柠檬和普洱茶搭配功效：可以更好的渗透人体细胞，将人体细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。

具有生津止渴，润喉去燥，化痰止咳的功效，长期喝柠檬普洱茶可助胃消化，改善体内的脂肪平衡。柠檬普洱茶可以更好的渗透人体细胞，将人体细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素。如铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。

泡普洱茶可以放柠檬吗

可以放，如果你觉得喜欢柠檬的味道，这样混合并不会对身体造成伤害，可以放心饮用。如果你是品茶，这样泡会改变普洱茶本身的香醇口感。不利于品饮。

用料：普洱茶4小袋、柠檬片适量、蜂蜜适量。沏好普洱茶，稍微晾一下不至于太烫。切两到三片柠檬片放到晾好的茶水中，zui好再挤一点柠檬汁进去味道比较浓。加一勺蜂蜜调味，搅拌均匀即可。小贴士：放在冰箱里，可冰喝，也可常温喝。

按照普洱茶的冲泡方法沏好普洱茶，稍微晾一下不至于太烫。切两到三片柠檬片放到晾好的茶水中，zui好再挤一点柠檬汁进去味道比较浓。待茶汤温度量至60摄氏度左右加一勺蜂蜜调味，搅拌均匀。在这里要注意的是高温会破坏蜂蜜内的营养物质，所以以60摄氏度的温度zui合适。

普洱和柠檬一起泡是可行的，对人体有益无害。但是柠檬跟普洱茶一起泡着喝需要注意的是，胃溃疡、神经衰弱有失眠症的人应少喝。在《本草纲目拾遗》中有普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，刮肠通泄的记载，其中就提到了普洱茶解油腻消脂减肥的功效。

常喝普洱茶的诸多好处相信各位茶友深有体会，而普洱加柠檬也是一个绝配。柠檬和普洱茶可以有中和胃酸，清肠作用。具有生津止渴，润喉去燥，化痰止咳的功效。那么柠檬普洱茶怎么喝zui好呢？这里以鲜鲜柠檬为例：把鲜柠檬洗净，切成片待用。先用100摄氏度的开水按照普洱的冲泡方法冲泡一壶普洱。

可以的。将柠檬切片或挤出柠檬汁，加入泡好的普洱茶中，可以增加茶的清香和口感，也有助于消除茶的苦味。但需要注意的是，喝茶时不宜过量加入柠檬，以免对身体造成不良影响。

柠檬普洱茶的功效与禁忌

1、柠檬和普洱茶搭配功效：可以更好的渗透人体细胞，将人体细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。

2、普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效，又称“益寿茶”。

3、将新鲜柠檬提汁融于普洱茶之中，不仅增强了茶叶的鲜爽口感，还含有丰富的维生素C，使茶味更为清甜鲜爽，果香浓郁。温性的普洱熟茶与柠檬搭配冲泡，具有生津止渴，润喉去燥，化痰止咳的功效，长期喝柠檬普洱茶可助胃消化，改善体内的脂肪平衡。