普洱茶有臭烘烘的味道,普洱茶怎么臭臭的

减肥成功者请进:我该怎样减肥?

常喝汤，保健康。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。在平时就餐时多喝些汤，以减少主食的摄入量，从而达到减肥目的。慢食减肥 平时就餐时减慢进食速度，可以达到减肥目的。

少吃或不吃所有精米精面做的食物，不吃各种加工的零食，甜品，饮料，奶茶等等，少喝酒，因为上面这些食物都是造成肥胖的主要原因。用红薯，土豆，芋头，淮山等粗粮来代替主食。多吃新鲜的蔬菜，每天要吃一斤以上的蔬菜，补充足够的膳食纤维。可以吃一些低糖的水果，比如说李子，猕猴桃，葡萄等等。

常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。

我现在经常喝普洱茶拉的臭臭非常粘这是不是在排油脂呀

1、_（：зゝ∠）_你把普洱茶当成搅拌机了么，油脂怎么可能会打碎排出体外。喝普洱喝得比较多，确实有可能造成腹泻的现象，不过没什么危害，可能你就是便便比较软，但还没有达到腹泻那个程度。长期喝确实可以刮油去脂，但这是个漫长不可见的内调理过程。大概要花3个多月才会有明显瘦身或者美肤成效。

云南普洱的美食有什么?

普洱熏腊肉：以普洱茶叶、桂皮、花椒等多种香料和辅料腌制而成，熏制后肉质鲜嫩，味道独特，是普洱地区的传统美食。 普洱火锅：以普洱茶水为锅底，选用本地的牛羊肉、鸡鸭、蔬菜等作料，口感鲜美，别有一番风味。

普洱美食有： 普洱烧烤 普洱烧烤是当地非常受欢迎的美食之一。烧烤的食材多样，包括肉类、海鲜、蔬菜等。烹饪方法独特，讲究的是火候和调料的搭配，使其味道香鲜味美，口感丰富。 普洱茶鸭 普洱茶鸭是普洱地区的特色菜品。

普洱美食有如下：鸡豆腐：相传至今已有100多年历史。它的原料主要是鸡肉和鸡蛋，其状如新鲜猪脑髓，味道鲜而微甜。在婚宴喜事酒席上，都有这一道新鲜美味的菜。鸡肉烂饭：佤家人的鸡肉烂饭，不同于普通的米饭，它即可以当饭又可以当菜。鸡肉烂饭当菜。

喝什么茶能使口气清香?

1、薄荷茶，薄荷茶提神醒脑，有助改善消化不良。薄荷茶还有助于缓解咳嗽和咽喉痛等感冒症状，消除口臭。竹叶茶，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。桂花茶，味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。

2、绿茶：绿茶富含茶多酚和多种维生素，有助于清新口气，消除口腔内的异味。绿茶还具有抗菌消炎的作用，有助于减少口腔细菌滋生，从而减轻口臭。茉莉花茶：茉莉花茶香气浓郁，具有芬芳的香气，能够中和口腔异味。茉莉花茶还含有茶多酚和挥发性化合物，具有抗菌作用，能够改善口腔卫生。

3、茉莉花茶 茉莉花茶香气浓郁，还具有滋养脾胃、理气解郁、清新口气的功效，长期遭受口臭困扰的人，可以多饮用一些茉莉花茶，它既能帮助你改善消化不良的症状，也能起到压制口腔异味的功效。

谁给我制定个减肥计划?!!!

1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。

2、食醋减肥 国内外兴起食醋热，如美国、日本的肥胖者都在喝醋减肥。食醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。据报道每日服15~20毫升的食醋，可起到一定的减肥作用。这几年日本生产一种糙米醋精是一种固体颗粒，携带、服用方便，每日服20粒，一个月就有较明显减肥效果。

3、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

4、我是一个高中生、想在一个月之内瘦20斤 不要减肥药 给我个合理计划 第一周：戒油戒荤戒辛辣 第一周是需要清理肠毒改善口味的一周，在这段时间里要戒除油腻、高热和辛辣重口味的食物，因此尽量所有的菜肴都选择清蒸、水煮的烹饪方式，荤腥类的食物在这一周内禁止食用，但是你可以吃鸡蛋来补充动物蛋白。

5、给你介绍我的22招减肥法吧！每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。进食前应先喝一杯暖水。进餐时应细嚼慢咽。进食大量蔬果保持肠胃畅通。每天额外步行半小时及做Sit-up十次。每餐只吃八成饱。

6、特别是俯卧撑和仰卧起坐每天各50个雷打不动，呼啦圈转N个，还有可以做哑铃，扩胸运动。如果没跳过舞的话，不妨学跳一下交谊舞，使减肥运动充满温馨。

普洱茶冰岛和班章区别

产地不同：老班章茶产于西双版纳勐海县布朗山，而冰岛茶产于临沧勐库镇冰岛村。鲜叶差异：老班章为标准的大叶种，更显粗犷，冰岛茶为勐库大叶种，内质丰盈。干茶区别：老班章茶条索粗壮，芽头肥壮多绒毛，冰岛茶为长大叶，墨绿色，叶质肥厚柔软。

老班章位于景洪勐海，茶气、苦涩滋味重，回甘生津明显，口感强烈且霸道，香气高昂持久，而冰岛位于临沧勐库，口感呈现甜味（冰糖香），苦涩滋味轻，回甘生津持久，茶汤平淡温柔，呈明显清凉感，相对于老班章而言，冰岛茶略显柔和。

老班章位于景洪勐海，口感偏重，苦涩重回甘生津快，口感变化很快，茶汤在口中的变化给人感觉很猛烈。相对而言喜欢老班章普洱茶的男士要多一些。冰岛位于临沧勐库，口感偏甜，苦涩轻回甘生津持久，茶汤入口时很平淡，随后口腔中会充满清凉的茶味。冰岛和老班章相比给人的感觉更柔和一些。

老班章和冰岛的区别在于：产地、鲜叶、干茶、香气、滋味都不一样。产地区别：老班章茶产于西双版纳勐海县布朗山，而冰岛茶产于临沧勐库镇冰岛村。鲜叶差异：老班章为标准的大叶种，更显粗犷，冰岛茶为勐库大叶种，内质丰盈。

在香气方面，两者都是高香型，但老班章在陈放后茶气更为明显，冰岛则展现内敛的霸气。回甘方面，两者都持久且美妙，但老班章可能更胜一筹。苦涩度上，两者均低，各有特色，老班章带些布朗山甜茶系的风味，冰岛则以冰糖韵出名。

新茶汤色清亮，存放过程中逐步发生变化，存放三年的老班章茶汤色已呈黄亮、油亮。且茶汤稠而厚。香气下沉，暗香突出，新茶明香更显，1至4年的香型总体呈花蜜香型，兰香感明显，且杯底留香。