普洱茶有什么功效作用与禁忌,普洱茶有什么功效作用

普洱茶有什么功效呢?

1、普洱茶自以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。普洱茶解油腻牛羊毒，括肠通泄。长期饮用云南普洱茶的人士，40%以上人体重减轻，脂肪新陈代谢明显。

2、降脂保健： 昆明医学院的一项临床试验显示，云南普洱茶在治疗高脂血症方面甚至优于常用的降脂药安妥明，能有效降低胆固醇，且长期饮用无副作用。 消化协助： 据《本草纲目拾遗》记载，普洱茶具有解油腻、通便的作用，有助于肠胃健康。

3、普洱茶还具有延缓衰老的功效。人体衰老主要就是脂质出现了氧化的反应，而如果能够摄入抗氧化的物质，那么就能有效地延缓衰老的进程。普洱茶中含有的氨基酸、维生素以及茶多酚等成分都具有抗衰老的效果，尤其是茶多酚的抗氧化效果非常好。

4、普洱茶生茶有刮肠排毒的作用，长期饮用能减少胆固醇及甘油酯。饭后半小时喝上一杯生茶，能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。抗氧化，美容养颜 人体衰老的原因，主要是随着时间流逝，体内产生过多的活性氧自由基，导致脂质过氧化，zui终导致各系统的衰老。

普洱茶的功效和作用

普洱茶的功效。养胃。普洱茶的属性温和，可以温暖胃。进入人体后形成膜附着在胃上的表面，可以保护胃不受外界刺激，非常适合养胃。减肥。每天饭后喝一杯普洱茶，可以有效促进新陈代谢，加速脂肪分解，加快能量消耗。防止老化。普洱茶中含有儿茶素，抗衰老效果好。防辐射。

降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

普洱茶的主要功效包括降脂减肥、降压、抗癌、消化、利尿、降血糖等。降脂减肥：普洱茶中含有多酚类物质，可降低血脂、减少脂肪摄入，对于减肥有一定的帮助。降压抗癌：普洱茶中含有多种生物活性物质，如儿茶素、氨基酸、维生素等，有降低血压、抗癌、抗氧化等作用。

普洱茶的功效：普洱茶茶性温和，不伤胃；普洱茶是有科学根据的保健饮料，普洱茶易冲泡，操作平易随和；普洱茶保存容易，茶性转换富变化，普洱茶是“可以喝的古董”。———《普洱茶谱》普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。

食用方法：100℃的沸水冲泡 熟普洱茶 功效：有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。作用：消肉食，逐风痰，泄热，解毒，生津，止渴。

普洱茶有什么功效与作用

功效：清热，降脂，降血压，避秽，解酒，透疹，解暑，消食，利水，祛痰，通便，祛风解表，止渴生津，益气，延年益寿。减肥瘦身，抗冠心病，抗衰老，抗癌，护胃养胃，消炎杀菌等。禁忌：切忌空腹饮浓茶。尽量少喝新茶。饭前饭后忌大量喝茶。睡前不喝新生茶。

普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。———《普洱茶》邓时海著 减肥降脂 防止动脉硬化，茶多酚能够明显抑制体内胆固醇、甘油三酯（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从体内排出，还能改善毛细血管壁的弹性。

醒酒、解烟毒，普洱茶的茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。

降脂减肥：普洱茶中含有丰富的多酚类物质，能够帮助加速代谢，降低血脂和胆固醇水平，从而起到降脂减肥的作用。 抗菌清热：普洱茶中的茶多酚、儿茶素和黄酮类化合物等能够抑制病菌生长和繁殖，具有较强的抗菌和消炎作用，有利于保持人体内环境清洁。

据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。醒酒 茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。