普洱茶减肥是生的好还是熟的好,减肥普洱茶生熟

减肥喝普洱茶生茶还是熟茶好

熟普洱茶好，就是泡下来是红褐色的那种。生普洱性偏凉，喝多伤身。熟普洱经发酵后营养价值更高，对皮肤也好。我就是喝熟普洱瘦下来的，每天午饭后一个小时后喝，可以直接泡着喝，但我是用电热杯煮一下的，听说这样还有降血压的功效，每天一大杯，也不用刻意节食。

总体上看。发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。普洱茶在发酵过程中，多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。存放20左右的散普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。

普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。

生普洱减肥还是熟普洱

您好，生普洱茶和熟普洱茶比起来，两者都是可以减肥的，但是熟普洱茶比生普洱茶减肥效果更好，有的人会说为啥呢？小薇可以告诉您，因为生普洱是指在加工生产中经过发酵处理的普洱茶，生普洱茶具有清理肠道、降脂、降压减肥的功效。

普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。

普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。首先，生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。

所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。

生茶初期（生产1-2年内没有明显发酵转化的）的减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步由两个因素共同形成。陆羽泡茶的陈末普洱熟茶就不错。

普洱茶减肥的效果究竟是生茶好还是熟茶好?

普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。

理论上都可以，但每天要达到一定的量才有效果。个人建议生茶，熟茶搭配起喝。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 2 6 其他回答 都好。主要看自己的胃能否适应普洱生茶，不适应就喝普洱熟茶。

普洱生茶和熟茶刮油效果都比较明显的。熟普更明显。

普洱生茶 定义：生茶未人工发酵的普洱青茶。减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化，其瘦身作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的效果。总体上看。

减肥当然是熟茶的效果zui好了，不仅如此，普洱茶所说的种种功效都是熟茶才具备的，刚出品的生茶在没有完全陈化之前，其功效没有那么多，喝多了非但养不了胃，还容易伤胃。右边的相关问题，也很具体的说明了这个问题，可以看看。

减肥喝普洱熟茶好还是生的好?

1、普洱生茶和熟茶刮油效果都比较明显的。熟普更明显。

2、发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。普洱茶在发酵过程中，多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。存放20左右的散普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。

3、熟普洱茶好，就是泡下来是红褐色的那种。生普洱性偏凉，喝多伤身。熟普洱经发酵后营养价值更高，对皮肤也好。我就是喝熟普洱瘦下来的，每天午饭后一个小时后喝，可以直接泡着喝，但我是用电热杯煮一下的，听说这样还有降血压的功效，每天一大杯，也不用刻意节食。

4、熟普洱更好。普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。