降血脂普洱茶(普洱茶具有良好的降血脂效果)
普洱茶功效
普洱茶功效的现代研究共列术这20项，即减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它、部分功效是与中枢有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。
醒酒。普洱茶的茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。护理肠胃。
普洱茶美容养颜：普洱茶有抗衰老的作用，而且，普洱茶陈置的时间越久，茶叶中的大分子化合物变成对人体有益的小分子物质。同时，普洱茶在存放过程中有微生物参与，使普洱茶的美容功效得到升华。
普洱茶的作用和功效：减肥降脂：长期饮用普洱茶会有一定的辅助减重效果，同时还能降血压和对高血压、脑动脉硬化人群有良好的辅助治疗作用。养胃、护胃：熟普洱茶可以暖胃，同时具有很高的药用价值，长期饮用能够滋养和保护胃。降血压：普洱茶中含有茶多酚，可以舒张血管，辅助降低血压。
为什么专家建议新手喝普洱要喝熟茶
普洱生茶、熟茶的适宜人群对于年轻的人群，适合性属清凉的普洱生茶，有清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，而且还能提神，给年轻人充沛的精力。对于中老年人，温和的普洱熟茶，绝对是首选。普洱发酵过程中有生茶不可能有的一些物质存在的其他形式，可以防止人体血管的硬化。
增强体质普洱熟茶主要的活性成分是红茶素、黄茶素、茶褐素、没食子酸和维生素C等，适量饮用普洱熟茶，有助于增强体质，适合体质较差的人群饮用。改善胃寒症状饮用普洱熟茶对肠胃不会产生刺激作用，并且会对胃部产生有益的保护层，对缓解胃寒症状有明显的作用。
香气更丰富 从香气变化上看，老熟茶的香气更为丰富，常见的有樟香、药香、枣香、木质香、陈香、菌香等。喝杯普洱老熟茶，体会历久弥新，在不变中体会万变，懂得经久不衰的魅力。茶性更温和 相较于新熟茶来说，经过优质仓储转化的老熟茶，茶性上渐趋柔和。
普洱茶生茶、熟茶主要功效：生普普茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是防癌的好饮品。白天喝生普很醒脑，有一种荡涤身心的清澈感，对血管的疏理也比较明显。 熟茶具有显著的减肥效果！熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。
不建议长时间喝生茶。普洱生茶注意事项对于容易上火便秘长痘等人群。他们可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶如果不习惯苦味，喝熟茶，泡的时候记得加一些白菊花或者蜂蜜和荷叶。和绿茶一样，生茶性寒胃寒胃不好的人不宜饮用。说到瘦身效果，普洱茶确实有瘦身效果。是否有效因人而异。
有很多的人都比较喜欢喝普洱茶，他们表示普洱茶也是非常的好喝。但是人们在喝茶之前也是会先用开水将茶叶煮熟，这样喝起来才更加的有感觉。也有一部分人特别的喜欢喝生茶，他们表示生茶更加的有口感，还给人们带来了特殊的感觉。所以说，生茶和熟茶这两种品种也是需要人们进行很好的选择。
喝普洱茶对降血脂有用吗
1、可以的。科学研究证明，经常饮用普洱茶可以有效调节人体血液中的胆固醇含量和脂肪的浓度，对人体能起到预防高血脂、动脉硬化的效果。普洱降压茶的冲泡方法很讲究，不同的方法冲泡出来的普洱降压茶口味不尽相同。建议zui好选用紫砂壶，茶叶的用量占茶壶体积的25%为宜，然后加入开水中冲泡3到5分钟即可饮用。
2、普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，普洱茶可以降血脂，血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.任何事物都有其两面性，当然也存在其禁忌之处。
3、经常喝普洱茶可以降血脂、降血压，改善毛细血管的功能，预防心脑血管疾病。喝普洱茶还可以杀灭口腔细菌，保护口腔，对牙齿健康有一定的好处。另外，保持口气清新也是有好处的。经常喝普洱茶还可以补充多种氨基酸和微量元素，可以延缓衰老。
4、如果肠胃不是特别的好就可以选择喝熟茶，这是用人工发酵的茶叶会更温和一些，对于一些肠胃不好的人来说，更适合喝一些熟茶。
5、经常喝普洱好处是很多的，不仅能够降低血脂，而且还可以达到减肥的功效，zui主要的是普洱茶具有化痰消食和温补脾胃的功效，而且还可以有效的预防冠心病以及动脉粥样硬化的发生，并且能够有效地降低血压与血脂，香肠喝普洱茶还可以有效的改善便秘的症状。
6、喝茶对降低甘油三酯有好处的，除了喝茶，还可以多吃苦瓜，山楂等食物，对降低甘油三酯也有辅助作用。
喝什么茶可以降血脂
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。降血脂降血压罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。润肠通便据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
2、绿茶：绿茶中含有大量的茶多酚和儿茶素，这两种物质有助于抑制胆固醇水平升高，从而降低血脂。乌龙茶：乌龙茶具有抗氧化、抗炎、抗菌和降血脂的功效，能够降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量，从而减少心血管疾病的发生。
3、黑荼中的茶多糖一氧化氮合酶是降血脂的主要成分。
4、降血脂的茶可以喝【九叶蓝】九叶蓝是一种降三高的茶 可以具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。