体寒能喝普洱茶吗(寒性体质可以喝普洱茶吗)

体寒的人喝普洱茶好吗.

1、普洱茶有分生熟茶。很多人不喜欢熟茶的滋味，也觉得熟茶喝了比较干燥，可是哪些人更适合喝普洱熟茶呢？体寒之人 平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，冬日里更觉寒凉，zui宜温热性茶品。一是熟普红润亮洁的茶汤，给人以温暖舒心之感，再加上温热的茶性，有温补之用。

2、喝普洱茶 体寒的人平时可以多喝一些普洱茶，就能让体内的寒气消除，普洱茶是一种温热性的茶品，人们饮用以后可以祛寒暖身，对改善人们的寒性体质有很大的好处。除了普洱茶以外，玫瑰花茶和红茶以及桂花茶也特别适合那些体寒的人群饮用。

3、在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能，因此长期饮用有助于通便，预防便秘。

4、体寒者饮茶，zui好选用温性的茶饮，如红茶、普洱茶、深发酵茶等，能帮助脾胃运化，振奋人体阳气。若身体非常寒冷，可选用姜茶。在日常生活中，生姜是zui常见的食材之一，将生姜熬成姜茶饮用，对寒性体质的人有一定的散寒作用，同时还具有一定的保健作用。

夏天体寒喝什么茶zui好

1、姜枣茶特别适合脾胃虚寒、体内有寒湿、平时特别怕冷的孩子 这么好的姜枣茶，怎么做呢？生姜3片，大枣6枚（zui好用无核红枣）将大枣掰开煮，和生姜一起下锅。

2、像你寒行体质的话，zui好补充温性饮品，像金银花茶，茉莉花茶，玫瑰花茶，月季花茶，桂花茶等都适宜的，而且它们都有降火祛除毒的效果。平时你也可以吃些水果，像樱桃，榴莲，木瓜，荔枝，杨梅，龙眼，水蜜桃等，他们都属温性水果，可以帮助你夏天解暑，补充水分。其实改变寒体质，从日常饮食上调节即可。

3、龙眼肉乌龙茶 材料：龙眼肉、乌龙茶。做法：把龙眼肉和乌龙茶一起加开水冲泡15分钟，然后直接饮用。龙眼肉性温，对于体寒的人来说是一种很好的食品。乌龙茶有暖胃作用，也很适合体寒的人。山楂红糖茶 材料：山楂干、红糖。做法：把干的山楂片和红糖放进沸水中煮20分钟饮用。

4、红茶 红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。普洱茶 熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。

体寒女生能喝什么茶促进减肥效果?

推荐红茶！体寒，那你的肉很松吧 一定不要喝冰镇饮料，多喝温热的东西，建议：要减肥每天早上空腹喝一杯温的蜂蜜水，蜂蜜一定要用温水冲。

玫瑰花茶是对女性而言zui好的。如果减肥的话是柠檬或者苦瓜片比较好。另外春天喝茉莉花也不错。但是只靠喝茶减肥是不可能的呵呵。

传统的中医著作中，明确指出大部分的花类均属于寒性，而女姓属阴.寒性体质饮用花茶，应该加入一些热性的成分，以便平衡药性，增进功效. 玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，zui适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

就以上花茶对于体寒女生来说只有桂花是温性的，能散寒，其全都寒凉性质。桂花的功能主治：散寒解瘀，通经活血，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛 对于治疗体寒而言，只用桂花恐怕药效不够，建议每天早晨坚持服用姜枣红糖茶。

早上喝饭前。红豆薏米茶减肥就是因为他去湿气很厉害，可以减轻我们水肿的部分，每个人身体里面多多少少都含有湿气，所以红豆薏米茶对80%的人都有好的减肥效果。

请问普洱茶真的能减肥吗?体寒的人能喝吗

生普洱的好处：在夏季饮用，消暑去燥、清热止渴。清理肠道，减肥降脂。降血脂、降血压、预防心血管疾病。防辐射。提高免疫性。杀菌、抗病毒。适合年轻人群。熟普洱的好处：养胃，护胃，暖胃。降血脂，减肥，降压、抗动脉硬化。健牙护齿。消炎、杀菌、治痢。

普洱茶是有清肠的作用，长期饮用可以去油腻、轻身减肥。生普洱减肥效果比较好，但是其性寒，体寒者不合适饮用。熟普洱比较温和醇厚，减肥效果没有生普好，但是比较养胃，对便秘、脂肪肝及三高的肥胖人群有好处。

普洱茶是真的能减肥，体寒的人也真的能喝，但是普洱是有分生普跟熟普的，能减肥的是生普，能暖身养胃的是熟普。所有买普洱要选择你需要的去买。胃不是很好的人，建议不要去买生普，会很伤胃的。

体寒怕冷的人群，熟茶的温补特性使其成为理想的冬季饮品，添加枸杞或红枣可以增强温暖感。老年人和肠胃敏感者，也能从中受益于其舒缓肠胃和调节血压的功效。对于注重体型管理和美容的爱美人士，普洱熟茶能有效降低类脂化合物和胆固醇，有助于减肥和美容。办公室人员因其易于泡制，也是日常饮茶的好选择。