普洱茶什么时候喝好一些,普洱茶什么时候喝好

普洱是上午喝还是下午喝比较好?

1、理论上，生茶的茶碱含量较高，茶碱是生物碱的一种，会刺激神经产生兴奋，上午喝是比较合适的。下午或晚上喝熟茶，不会过度刺激神经，以免晚间失眠。

2、你好，一般来说是绿茶适合上午喝，茶多酚比较多，可以有效抵抗辐射；普洱茶一般在下午喝，比较养胃。

3、你好， 下午喝普洱，养胃， 普洱茶功能之一，是有利于排便，普洱茶有茶中之王的美誉，是黑茶的一个品种，它对人体的保健作用有很多，是一种对人类健康zui好的饮品。一些肥胖的人对其特别的喜爱，因为它能够促进脂肪的分解，所以从这方面来说，一些很瘦的人或是素食主义者就不要喝太多的普洱茶了。

4、中午喝普洱茶 我们常常听见的一个词是“下午茶时间”。这表明中午饮茶是认可的“好时间”。中午饮茶，对身体能具有调养的功效，提高人体的抵抗能力、可以合理的预防流感。中午宜喝红茶或绿茶，由于一般而言，身体在这时肝火旺，而绿茶叶或绿茶能够减轻此病症。

5、喝红茶则可促进循环，同时能够祛除体内寒气。每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，忌空腹饮茶。 下午13： 00-15： 00 在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒。

6、上午下午都可以喝。如果是为了提神的话，可以选择喝一些绿茶或者普洱生茶，但是要注意的是不要空腹喝茶，或者胃不好的也要注意，因为这类茶对胃的刺激性较强。

普洱茶什么时候喝zui好?

在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好，喝之前不能吃高蛋白食物。忌饭前后大量饮普洱茶，普洱茶在饭后半小时饮用zui佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝，所以在早上喝普洱茶的话早餐后半小时喝比较好。

晚上：晚上8点左右喝茶。在这个时间是人体免疫系统zui活跃的时间。

熟普洱茶早餐后喝zui好，空腹不要喝茶。早上喝茶，因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗的作用。

你好， 下午喝普洱，养胃， 普洱茶功能之一，是有利于排便，普洱茶有茶中之王的美誉，是黑茶的一个品种，它对人体的保健作用有很多，是一种对人类健康zui好的饮品。一些肥胖的人对其特别的喜爱，因为它能够促进脂肪的分解，所以从这方面来说，一些很瘦的人或是素食主义者就不要喝太多的普洱茶了。

您好，一年四季都可以喝普洱茶，但是冬季喝zui好，因为冬天喝普洱茶，有调节人体内循环，增强消化系统生理功效，可清肠，通便，助消化，降低高血脂，高血糖等好处，但不能喝浓茶，不宜高温冲泡。

不要饭前后大量饮普洱茶。普洱茶在饭后半小时饮用zui佳，若饮食过少，普洱也不宜多喝。普洱茶既可清饮，也可混饮。清饮指不加任何辅料来冲泡，多见于汉族；混饮是指于在茶中添加辅料，多见于香港、台湾，如香港在普洱茶中加入菊花、枸杞、西洋参等养生食料。

饭后喝普洱茶好吗?

1、普洱茶在饭后半小时喝对肠胃是有好处的。但是用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1。5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月：早餐 起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。

2、不好的，普洱茶即不能饭前喝，也不能饭后喝，更不能早晨空腹的。

3、饭前喝普洱茶不但和饭后喝普洱茶一样，会影响胃肠道对食物的消化吸收，而且由于茶会刺激口腔里的味觉细胞，使味觉淡化，并减少唾液的分泌，从而使随后的饮食寡味。 提醒： 长期在饭前饭后饮普洱茶，会造成消化不良、便秘、营养障碍和贫血等不良后果，因此，在饭前半小时和饭后一小时之内，都不宜喝普洱茶。

4、因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖。当然，如果一天中不同时段都喝普洱，负负得正，还是能够起到减肥作用的。不喝别的饮料，将普洱茶当水喝，减肥效果也很明显忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；要品茗出新鲜的普洱茶，必须先能分辨出生茶和熟茶。

5、普洱茶zui好在饭后饮用，每天1升zui为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。有一位相扑教练，喜称自己喝了普洱茶后，皮带松了一扣，血压也降低了。普洱茶具有同中药同样的效果，可将体质调节到zui佳状态。

熟普洱茶什么时候喝zui好?

1、春季饮用普洱茶时，建议选择陈放3年以上的普洱熟茶，有利于散发人体在冬季时所积累的寒气，促使人体阳气生发。夏季饮用普洱茶时，建议选择普洱生茶，普洱生茶中富含多种营养物质，可以起到消暑散热的作用。

2、早上，经过一晚上的睡眠，人体消耗了大量水分。此时，喝一盏淡茶水不但可以快速补充身体所需的水分，还可以清理肠胃、降低血压等等，对健康是十分有益的。上午振奋精神喝生茶和上午工作时可以喝普洱生茶。生茶熟化和氧化程度不高，滋味浓郁，提神效果好。

3、饭前喝普洱熟茶。功效：清肠排毒、对便秘肥胖zui有效。发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。

4、黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。此外，黑茶冬天喝zui适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用zui为合适。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。

5、早上喝熟普早上起床后zui适合喝一杯淡淡的普洱熟茶，空腹喝生普容易刺激肠胃，但喝熟普不会这样。女性在早上喝普洱熟茶，既能快速补充水分，降低血压，有益将康，同时也能清理肠胃，促进排便，帮助你养成晨起排便的好习惯，尤其是受便秘或排毒不畅问题困扰的女性。

6、熟普春季喝会比较好春天喝普洱茶比较好，春天喝普洱茶也能起到养生保健的作用2并且春天人体处于舒发状态，选择一定程度的自然发酵的普洱茶是zui好的，因为普洱茶具有温性和活性，可以祛除体内的寒气冬天喝普洱茶。