熟普洱茶的功效与作用及禁忌(熟普洱茶的功效和作用)
普洱熟茶的功效与作用
1、在功效方面两种茶都有许多保健功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。
2、老班章普洱茶熟茶的功效与作用：降低血脂：熟茶中含有丰富的可溶性纤维和茶多酚，能促进代谢，减少脂肪吸收。促进消化：熟茶对胃肠道的刺激作用较小，有助于消化，减轻胃肠负担。保护消化道：茶多酚具有抗氧化作用，有助于预防消化道癌症和溃疡等疾病。
3、生普洱茶：生普洱茶新茶性寒，陈化后变温和。富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。 生普洱刺激性大一些，像一些有胃病的朋友就不适合喝。
4、普洱茶生茶和熟茶在功效上的区别是：在功效方面两种茶都有许多保健功效。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多。熟茶可以降脂，降压，防止动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。
5、普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵等工艺加工而成的茶。 减肥降脂：普洱茶中含有的丰富的茶多酚，叶绿素可以帮助肠胃去除油脂解油腻，并且熟普洱茶经过发酵之后形成的有益菌群通过菌群的作用降低小肠对甘油三酯以及糖的吸收，促进机体内脂类化合物从人体中被排出，以此来达到减肥的效果。
6、普洱熟茶的功效。可以降血脂。根据医学实验证明一直喝普普洱熟茶能够降低血脂，相比于饮用其他茶的病人来说，饮用普洱熟茶降血脂的效果zui为明显，下降速度也zui快。
熟普洱茶的功效与禁忌
熟普洱茶中含有丰富的抗氧化的化学成分，比如茶多酚、儿茶素、氨基酸等都能有效的防止细胞氧化，抵抗衰老。熟普洱茶中的儿茶素含量远远大于其他茶叶，因此熟普洱茶抗氧化的功效是其他茶叶比不上的。
功效作用 普洱熟茶含有甲酸、红茶素以及黄酮类物质，茶性温和，饮用可以养胃护胃，适合胃寒人群饮用，还能平衡血脂血糖，消除疲劳，提神醒脑，生津解渴，美容养颜。饮用禁忌 普洱熟茶不宜和酒同饮，以免加重心脏负担，普洱熟茶不宜和高蛋白质食物同食，否则会影响消化，导致便秘。
防治心血管疾病：熟普洱茶中含有丰富的他汀类化合物，这在其他的茶类中是没有的，汀类化合物是治疗心血管疾病的药物之一，这也让熟普洱茶有了保健的功能。 而且茶多酚在煎煮的过程中可以不断的氧化形成茶色素，有明显的抗凝促进纤溶，抗血栓形成的作用，饮用普洱茶对于冠心病有良好的保健效果。
熟普洱茶的功效与禁忌1 让你的肠胃健康起来 如果在平时有饮食不规律、大鱼大肉、喜欢饮酒等问题，就容易导致各类胃部的出现，比如慢性胃炎就是其中的一种。长期患有胃病又会对消化造成影响，可谓是恶性循环。俗话说胃病七分治、三分养，而普洱茶就是养胃的首要选择。
熟茶：也称为熟普洱，是经过人工湿堆后，茶叶内的物质发生化学变化而形成的一种茶叶。功效主要有降低血压、降脂减肥、抗氧化、预防动脉硬化等。熟茶中咖啡因和茶碱的含量较低，因此比生茶更适合慢慢品尝，每天饮用量一般不超过250毫升。
普洱熟茶的功效与禁忌1 降低血脂 降低血脂是普洱熟茶的重要功效，普洱熟茶中含有大量的活性酶和多种微量元素，他们能加快人体内脂肪的分解与代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，同时还能扩张血管稀释血液，降低血液粘稠度，它能让人类过高的血脂尽快恢复正常。
普洱熟茶的功效与禁忌
降压降脂：茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对于软化血管也具有不错的效果。
熟普洱茶中含有丰富的抗氧化的化学成分，比如茶多酚、儿茶素、氨基酸等都能有效的防止细胞氧化，抵抗衰老。熟普洱茶中的儿茶素含量远远大于其他茶叶，因此熟普洱茶抗氧化的功效是其他茶叶比不上的。
、忌饮冲泡次数过多的普洱茶。1忌饮劣质茶或变质茶。
普洱茶生茶与熟茶功效与作用禁忌
采用人工发酵加工制成的普洱茶，俗称为普洱熟茶。 功效：生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群。熟茶可以防癌、抗癌、降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃、抗衰老，较适合中老年人群及胃寒等人群。以上就是普洱生茶和熟茶的区别，您可以根据自己的喜好选择适合自己的茶。
生茶含丰富的茶多酚，性属清凉，体质虚寒者不宜多饮，在清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效上较为显注。熟茶经发酵后，在酶的作用下在降脂、减肥、养胃护胃、消炎杀菌、抗衰老等功效上较为显注。普洱熟茶养胃，熟茶因为经过了发酵，所以是不伤胃的，适合每天饮用。
普洱生茶主要可以清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。不过生茶活性成分较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。
功效主要有降低血压、降脂减肥、抗氧化、预防动脉硬化等。熟茶中咖啡因和茶碱的含量较低，因此比生茶更适合慢慢品尝，每天饮用量一般不超过250毫升。
口感不同：生茶口感强烈，刺激性较高。熟茶口感浓稠水甜，几乎不苦涩。作用不同：生茶主要是清理肠胃，有提神、降脂、和减肥功效，比较适合年轻人群。熟茶则可以降压、预防便秘、防止动脉硬化和养胃利尿，其中降压、降脂功效zui强，比较适合中老年人群及胃寒人群。
普洱茶根据发酵不同分为普洱生茶和普洱熟茶，生茶熟茶的功效和作用也不相同，接下来分别看一下。常喝普洱熟茶的好处：温暖肠胃，促进代谢，改善油腻，其次也能提高身体的免疫和抵抗能力，促进肠道消化，具有补充水分，缓解干燥的好处。
熟普洱茶的功效与及禁忌
提高免疫力：普洱茶中的含有的红茶素，黄茶素以及茶褐苏等物质可以提高人体的免疫系统，因此免疫力功能低下的人可以适宜的喝一些熟普洱茶水。 辅助降血压：数普洱茶中含有的茶多酚，维生素P等是降低血压的有效物质来的，其中茶多酚可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管的功能，能够明显的抑制血管的扩张降低血压。
在功效方面两种茶都有许多保健功效，生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。
熟普洱茶中含有丰富的抗氧化的化学成分，比如茶多酚、儿茶素、氨基酸等都能有效的防止细胞氧化，抵抗衰老。熟普洱茶中的儿茶素含量远远大于其他茶叶，因此熟普洱茶抗氧化的功效是其他茶叶比不上的。
喝熟普洱茶的好处：降压降脂：茶叶中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治高血压有不错的效果。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对于软化血管也具有不错的效果。
功效作用 普洱熟茶含有甲酸、红茶素以及黄酮类物质，茶性温和，饮用可以养胃护胃，适合胃寒人群饮用，还能平衡血脂血糖，消除疲劳，提神醒脑，生津解渴，美容养颜。饮用禁忌 普洱熟茶不宜和酒同饮，以免加重心脏负担，普洱熟茶不宜和高蛋白质食物同食，否则会影响消化，导致便秘。
普洱熟茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶，普洱熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢。但服用药物期间禁忌饮用普洱茶，特别是茶气很足的普洱茶，禁忌空腹喝茶，空腹饮茶会对肠胃造成负担，也不宜饮用凉的茶汤。